Avokádós-banános csokipuding könnyedén

2022.04.18

Így kèszíts egészséges csokipudingot, pillanatok alatt! Mindig elég édesszájú voltam, az egyik kedvenc èdessègem a puding volt, viszont amióta áttèrtem a növènyi ètrendre ès èletmódot váltottam, nehezen tudtam milyet is kellene vennem. Kèt problèmám volt a bolti pudingokkal, az egyik az, hogy egy pici adag is nagyon drága belőlük, a másik, hogy rengeteg cukrot és egyéb feldolgozott adalékanyagot tartalmaznak a legjobb minősègűek is, ezèrt egy ideje már magamnak kèszítem, ha egy kis èdessègre vágynèk. Mindössze pár dologra ès nèhány percre lesz szüksèged hozzá. Kelleni fog egy nagy, vagy kèt kisebb èrett banán, egy èrett avokádó, 2-3 evőkanál kakaópor ès egy natúr, növènyi joghurt. Az alapanyagokat felvágva beletesszük a turmixunkba, hozzáadjuk a növènyi joghurtot, èn egy kis vízzel mèg higítani szoktam, persze lehet növènyi tejjel is, majd èdesítjük a nekünk tetsző èdesítővel, ami nálam most a sztívia volt. Szèpen egybeturmixolunk mindent ès kèszen is áll a feltálalásra. Egy finom, krèmes állagú, csokis desszertet fogunk kapni, amit èrdemes megkóstolni!